宿舍客厅的沙发上，丁志场和吴佳霖玩着手机，莫言则拿着一本书在看。
林宏全整理一下衣服，换上了一副严肃的表情，打开了门。
听到响声，三人都朝门的方向看去，看到是林宏全，三人立马都站了起来。
丁志扬：“宏全，怎么样了，阿菜老师怎么说”
林宏全撇了撇嘴，没有说话，走向三人。
“没说什么，就嘱咐了我一些话，叫我们加紧练习之类的”
说完就越过三人进了房间，关上门后，林宏全抚摸着胸口笑着叹了口气：兄弟们啊，可别怪我骗了你们，我可是为了你们好。
丁志扬：“看来一定被骂得很惨，从来没见过他这么严肃的表情”
莫言也属实没想到，这段时间的学习，所有老师都是夸他如何如何学得快，如何如何有开赋，现在到了实践中才知道自己的不足有多大。
吴佳霖：“所以从明天开始，我们一定得加紧练习，不能不认真了，你们都跳得很好，就连陌言才第一天来都不错，就只有我，哎......”
莫言还是第一次见吴佳霖这么沮丧
丁志扬：“不会，你跳得非常好了，还有你的高音，导师一定会被你的声音惊艳到的”
吴佳霖苦笑了一下
莫言：“好了，大家都不要这么沮丧了，不是说还有三天时间嘛，我们一定可以练得很好的”
他从镜子里面看大家的表演真的是没什么问题，兴许是自己才接触到一行还不清楚里面的门道所以还不出来问题在哪里。
其实莫言也没错，他们确实没什么大问题，只是在丁、吴二人眼里，看到的确实还是有些小失误，毕竟他们从小练习舞蹈，而莫言是在一片夸夸声中度过了十五天，现在他知道自己并不像老师说的那样尽善尽美也不是一件坏事。
而他当然不知道阿菜老师跟林宏全说的夸奖他的话，说他的动作近乎完美。
而因为林宏全想让他们更刻苦训练的无心之举使得之后莫言因为出众的业务能力被众多人所喜欢，林宏全可谓功不可没。
丁志扬：“好了，大家都震作精神，从明天开始我们要更加刻苦训练，我先去看看宏全”
说完便朝着他和林宏全的房间走去。
看吴佳霖还很沮丧的样子，莫言也搂着他的肩膀道：“好了，我相信我们可以的”
吴佳霖：“对，我们一定可以的”说完便伸出一个拳头”
见莫言不动，吴佳霖眼神示意莫言扭头看了看自己的拳着头，莫言也跟着伸出另一支空着的手，吴佳霖见状跟莫言握着的拳头碰了一下。
房间里，林宏全在丁志扬的耳边说着什么话
“好啊，你小子居然骗我们”听完林宏全的话，丁志扬一拳打向林宏全胸口。
林宏全：“我这不是为了你们好嘛，毕竟这次选秀我们面对的可都是重量级的导师，容不得一点马虎”
丁志扬躺到床上，靠在枕头上：“刚看你那样子，吓死我了，我还以为我们多差呢”
林宏全：“还有三天时间，我相信我们一定可以练得很完㺯，所以我才会告诉你，希望在我离开的一个礼拜也不能够松懈，你要带着他们练习”
“佳霖呢，我相信他的演唱是没有问题，我就担心他的舞蹈动作，而面对这么重量级的导师，我怕有一点不合格就不能分到一个组，其实我希望我们最开始还是分到一个级为好，尤其是陌言，他第一次来这里，一个人也不认识，刚开始我们四个人在一起不至于让他感到陌生。”
丁志扬：“我知道了，放心，你交待的事哥们儿一定照办，你也说了就连阿菜老师都夸陌言这小子近乎完美，我相信他一定可以的”
林宏全点点头，“不过志扬，你以前听过温陌言这个名字吗”
丁志扬想了一下摇了摇头：“从来也没听过这个名字，想必是他们家乡不太懂这些吧，以前没有人认识他，既然有了这个机会，我相信他一定会大放异彩的”
林宏全点了点头。
今天早上，莫言破天荒地没有出去晨炼，而是坐在床上冥想。
因为听李鑫说过，天不亮街上就会有很多车行驶，他来的时候就观察了一下，这里全是高楼大厦，马路纵横交错，如果在这里跑步，一定会吸收到非常多的汽车尾气，所以他就决定在房间打坐。
随着一阵闹铃响起，莫言缓缓睁开了眼睛。
“早啊”吴佳霖先是伸手在床头柜上摸索了一下找到了自己的手机，将闹钟按掉，从床上坐起，闭着眼睛对着莫言说着早，也不看一下莫言有没有醒。
“早啊”，看着顶着状似鸡窝头的吴佳霖的头发，莫言笑了一下。
这时二人的房门响起了敲门声
“我去开门吧”莫言先行下床去开了门
果然是林宏全，莫言猜到了
“都起来了吧，二十分钟后出发”
“好的”莫言答道
林宏全果然不愧为队长，第次出发都是他来提醒。
当四人到达21层的时候，莫言疑惑地向吴佳霖问道：“我们不是去吃早饭吗，来这里做什么”
吴佳霖：“因为要先进行一个小时的体能训练，每天早上都是这样，训练完才去吃早饭，你可不知道，每次都饿得我是前胸贴后背的，也不知道谁想出来的，饿着肚子怎么有力气训练嘛”
丁志扬：“也就你嘴馋，如果先吃了饭，那你的胃还要不要啦”
原来如此，莫言还想着自己这十几天可能会打破这十几年的习惯呢，没想到还是可以晨练的。
只见林宏全先是打开了电脑，一首动感音乐响起
啪啪两声，随后只听得林宏全大声的说道：“来，大家跑起来”声音非常宏亮。
由林宏全带着，随后跟着丁志扬、吴佳霖，莫言跟在吴佳霖后面，慢慢地形成了一个圈。
之后，进行了深蹲、平板支撑等体能训练。
等林宏全喊了一声停后，吴佳霖第一个马上躺了下来，大口大口喘着粗气，大汗直流。
而丁志扬也半蹲在地上进行喘息着，虽然说是白色衣服也看得出背上一大片汗渍。
林宏全好一点，因为他是作指导那个人，很多时候他都是负责指挥。
反观莫言，除了额头有些汗之外，非常平静，灰色衣服只有一点汗渍。
林宏全注意到了：“怎么样，还适应吧”
莫言：“还行”
林宏全：“以前有练过？”
莫言：“每天早上都会到山里跑步，所以习惯了”
林宏全想着，难怪看不出陌言有什么疲倦，原来在山里跑习惯了。
林宏全看着还躺在地上的吴佳霖走过去拍了拍他的胸口：“你怎么样，还好吧”
吴佳霖慢慢地坐了起来，擦了下额头的汗：“这一大早给人往死里练，你们公司到底是谁想出来的制度，这么变态”
林宏全：“你这样可不行哪，体力这么差，节目录制可比这个强度更大，你可怎么受得了”
吴佳霖手撑着地板站了起来“我不管，我饿，走，陌言，咱们吃饭去”说着去拉着莫言的胳膊离开了教室。
“这佳霖的体力真是一个大问题”丁志扬凑到林宏全面前说道，莫言他们走后，二人没有马上跟上去。
“是啊，这节目录制强度又大，时间又紧，也不知道他跟不跟得上”
“哎，慢慢来吧，他现在已经比三天前刚来的时候好很多了，今天至少完成了”
“所以我走的那几天就带他们多做一下体能训练吧，莫言不用担心，这小子的体力非常好，居然一点都看不出疲累。”
丁志扬点了点头
林宏全突然想到了什么：“或许......”
“怎么了？”看林宏全不说话，丁志扬问道
“没什么，突然想到一些事，边走边说吧，先去吃饭吧”
二人便一起离开了舞蹈教室。
“你吃这么多啊，等一下就要开始练习，你吃这么多小心你的胃啊”见吴佳霖拿了一大盘的食物，莫言开口道，没想到他人瘦瘦小小的，味口这么大，昨天吃饭的时候莫言也发现了他的味口非常好，自己也算能吃的人，没想到吴佳霖也差不多。
“放心吧，我消化很快的，刚刚累了这么久，犒劳一下自己”
“哎”吃着吃着东西，吴佳霖发出了一声叹息
“怎么了吗”莫言问道
“我一直都担心我这体能，如果到时跟不上可怎么办，你都不知道，以前我每次的体能测试我都不合格”说着话也不忘咬了一口包子
“体能还要进行测试的吗”莫言喝了一口粥，有点含糊的问道
“对呀，我们练习生刚进公司每个月都会进行体能测试，我还记得那会儿很多人都说我不能留下来，另外一些人因为我的唱歌突出认为我应该留下，大概是认为我应该留下的占多数吧，否则早就被淘汰了”
“那现在体能测试合格了是吗？”
“哎！不是合格了，而是过了测试那个阶段，因为只有刚进公司的新人才会有各种测试，而当他们决定留下我之后就不需要测试了，现在我已经进公司五年，只需要平时的歌舞训练就行了，这次来天盛终于又重新感受到了以前那魔鬼般的日子”
光听他这样说，莫言就觉得他以前一定是受了很多苦才过来的。
“你进公司五年啦，那是13岁就进公司了？”
“对，我呢是五年，他们俩有八年了”
而后吴佳霖就向莫言讲了很多他们练习生的事。
“听说录制期间时间会特别紧张，有时可能三天就要出一首歌，可现在这么久了我连一首歌都没完成，就连最基本的体能训练都过不了，大概到最后只能累晕倒在现场了吧”
现在他们已经吃完了早饭，坐在食堂休息，继续聊着天。
“把你左手伸出来”莫言对吴佳霖道
吴佳霖：“干嘛”
莫言：“给你把把脉”
“你会把脉？”边说边将自己的左手伸了出去
莫言也伸出三根手指，开始给吴佳霖把脉
只见莫言将手指搭上吴佳霖手腕，三根手指时不时地来回按动。
“我的脉相怎么样啊，把出什么了？”莫言手指还搭在手腕处，见莫言始终一言不发也没有表情，忍不住开口询问
莫言手指终于从吴佳霖手腕处移开
莫言先是喝了一口水，接着叹了一口气，也不见他说话
吴佳霖怯怯地问道：“怎、怎么了，是把出什么问题吗”
见莫言久久不说话而且还叹了口气，难道自己身体真的有什么问题？
“你的脉搏强劲有力，心率均匀，放心，身体非常好”
听莫言这样说，吴佳霖玄着的心终于放下
“瞧你这大喘气儿，我还以为我身体出了什么毛病呢，那你干嘛叹气嘛”
果然前人说得对，别轻易做检查，没病也得给你瞧出点病出来，尤其是中医，他们能把人吓死。
“我听你唱歌，中气十足，气息完全没有问题，按照你的脉相，你的身体机能非常好，那让你无法进行高强度的体能训练只有一个原因，就是你错误的呼吸。”
“错误的呼吸？”
“没错，你唱歌的时候因为熟悉了发音方式让你知道何时呼气何时吸气，而当你运动时，杂乱的动作让你的呼吸也变乱，如果该呼气的时候吸气，该吸气的时候呼气，那两股气就会对冲而导致不通”
“原来呼吸还有这个说法呢，我们老师也讲过什么时候呼气什么时候吸气，也是第一次听说错误的呼吸方式还有这些危害呢？”
“那你想不想跟我练气”
“练气？什么是练气？”吴佳霖还是第一次听到这个说法
莫言：“练气呢，就是练习呼吸、调息、锻炼你体内的精气，也就是锻炼你的精气神，让你在调息中调整自己的呼吸。”
吴佳霖：“那难不难的”
莫言：“不难，只需按照我教的口决早晚调息。”
二人说话间林宏全和丁志扬走了过来，坐到了二人旁边的桌子上，林宏全问道：“你俩聊什么呢”
见二人的桌子上已经没有了餐盘
吴佳霖：“我俩聊天呢”
“你俩先吃着，我和陌言先去舞蹈室等你们啊”说完拉着莫言就走了
林宏全和丁志扬互看了一眼：“这小子干嘛呢”
到舞蹈教室的一路上，吴佳霖都在询问莫言关于练气的事，他越听越觉得这练气非常有意思，闹着莫言让他立刻教自己，莫言表示这练气需要心平气和，晚上回宿舍再教他。
九点钟一到，舞蹈教室里那首熟悉的音乐又再次响起，少年们伴随着音乐的节拍舞动。
而今天的练习少年们也格外认真，他们要的不是动作到位而是要做到尽善尽美，所以就算已经练得非常完美，仍是一遍一遍的歌唱着、跳着。