[你被动完成了一场激烈的修炼。]
[你吸收了对方身上的怨孽，你体内的厄铁储量2.2%→1.9%，食用度5.8%→6.1%。]
袁西第缓缓解下染血的纱布，露出他那布满新旧伤痕的拳头，同时向冯睦露出了一个咧嘴的笑容。
那嘴角的弧度，是他最后的倔强，仿佛在无声地诉说着作为师兄的坚忍不拔。
冯睦的双臂和身上也溅满了血迹，衣衫下掩盖着一片淤青，连眉角也裂开了一道细长的伤口。
然而，他对这些伤痛毫不在意，只是简单地处理了一下伤口，便回报袁西第以一个温暖的笑容。他的笑容中没有倔强，只有满满的赤诚。
袁西第看着冯睦那眉开眼笑、仍在渗着血珠的眼角，忍不住嘴角抽搐，心中暗自思忖：“小师弟被我当作铁人桩来打，为何他却比我还要开心？莫非，小师弟有奇怪的受虐癖？”
袁西第保持着表面的镇定，缓缓地转身离去。
冯睦的目送袁西第离去的背影，脸上的笑意渐渐收敛，眉头微微皱起：
“今天的厄铁食用度仅提升了0.3%，显然较之前有所下降，难道是因为四师兄身上的怨孽变得稀薄了吗？”
冯睦心道：“看来不能只逮着四师兄一个人往死里薅羊毛，也得给他时间，让他出去补充怨孽，给自己充充电了。”
“可惜的是，其他几位师兄师姐都太过懒散，我屡次请求与他们切磋，却总是遭到各种理由的推脱和拒绝，真是让人无奈，[融诡派]的风气得整顿一下啊。”
冯睦心中正暗自叹息，这时红丫轻快地蹦跳着走了过来。
她箭步一跃，轻松跳上了擂台，然后从口袋里拿出一瓶三无喷剂。
她轻轻按下喷嘴，对着擂台上的血迹均匀喷洒。
瞬间，那些血迹仿佛被魔法触碰，化作蒸汽消散在空气中，擂台变得比用拖布仔细擦拭过还要干净整洁。
红丫满意地拍了拍手，走到冯睦的身后，将她的头发简单地扎成两个俏皮的丸子，脸上带着一股认真的神态，开始了她的修炼。
冯睦扭头看了眼红丫：“小师姐尚算勤勉，应该不会拒绝与我切磋，但…..还是算了。”
毕竟，在每一次的[团建]活动中，小师姐大都承担着后勤清扫的重任，真正k人头的机会屈指可数，身上积累的怨孽属实不多。
冯睦内心纯善，他生怕自己一不留神把小师姐给吸干了。
“说到底，还是得尽早去监狱里，那里才是我的天堂，我去那里就像老鼠钻进米缸，才能痛快吃饭啊，呸呸呸，我怎么能形容自己是老鼠咧。”
冯睦内心满是憧憬，双眼怔怔出神，
“也不知道监狱那边何时能确认入职岗位就只剩我一个求职者了，抓紧点效率啊。”
红丫挑眉微瞪眼，师姐派头很足的问道：“看我作甚？”
冯睦回过神来，笑了笑：“小师姐也开始修炼了，那道场前台是不是就没人照看了？”
红丫不以为然地回答：“大师兄今天调休，我已经让他帮我盯着前台了。”
冯睦轻轻应了一声“哦”，心中却不禁浮现出李拔山那魁梧的身影，仿佛一座小山似的坐在前台，他不禁在心里暗自嘀咕：
“今天武馆但凡能招揽入一位新顾客，那都算是祖师爷庇佑显灵了。”
祖师爷不可能庇佑显灵的，因为坐在前台，眉头紧皱的李拔山正在盘算去刨掉祖师爷的坟墓。
唯一的问题就是他不晓得祖师爷的坟地葬在哪里了，但没关系，他已经拜托老五黑进政府管理的“墓葬登记系统”，去查找了。冯睦不在意这些，他回过神来，沉浸入心无旁骛的修炼中。
[[伱沉浸在忘我的修炼中！]
[七杀拳血肉三解熟练度提升14点。]
[七杀拳血肉二解熟练度同样增加14点。]
[追魂步·血肉三解熟练度提升10点。]
[追魂步·血肉二解熟练度提升10点。]
[…….]
练至肚子饿，吃了午饭，毫不停歇继续修炼。
[森罗指·血肉三解熟练度提升22点。]
[森罗指·血肉二解熟练度同样提升22点。]
[鬼甲换皮功血肉三解熟练度提升50点。]
时间在无声无息中悄然流逝……
晚饭过后，红丫感到体力即将耗尽，但她看着依旧精神抖擞、专注修炼的小师弟，狠狠地咬了咬牙，强迫自己继续坚持下去。
四个小时后，红丫带着身心俱疲的身体回到了卧室。
她倒在那张床上，几乎是一触即沉，陷入了沉睡。
不出所料，这一夜她被噩梦困扰，梦中全是在修炼的场景。
午夜时分，又是冯睦一天中最兴奋的时刻。他猛地灌下一瓶“拿铁”，决定接下来的时间里主要修炼“锻体操”。
仿佛时光倒流，回到了他激活“食铁者”的那个最初夜晚，他也是这样修炼着“锻体操”。
现在的他，已经不再需要跟随视频的节奏，可以自如地控制自己的节奏，缓慢而有力地打着锻体操。
虽然筋骨依旧有些僵硬，但肌肉和关节的灵活度已经有了质的飞跃，修炼起“锻体操”来，不再像以前那样吃力。
[你正在修炼锻体操！]
[你体内的生铁储量在持续下降↓，食用度在持续增长↑]
[你修炼了一个小时锻体操！]
[你修炼了两个小时锻体操！]
[你修炼了三个小时锻体操！]
忽地，一前一后两个图标浮现在技能面板栏里。
[锻体操·初级（1/300）]
[锻体操·血肉三解·初级（1/300）]
冯睦在修炼锻体操的过程中，刻意避免了运转血肉始解真功的助力，他始终坚持修炼的是骨版技能，目的就是为了不让[锻体操]轻易进阶入门。
但，任凭他根骨资质再恶劣，但终究还是印证了那句老话——熟能生巧。
经过不懈的努力，[锻体操]的图标还是破壳而出了。
就像血肉版技能入门后会联动骨版复制技能一样，骨版技能的生成也巧妙地欺骗了系统，顺理成章地生成了与之对应的孪生血肉版图标。
冯睦心中一直有这样的认知：锻体操修炼的艰辛，正是推动生铁消化速率加快的关键因素。
而现在，随着锻体操的入门，他意识到在系统的加持下，[锻体操]的修炼难度将会降低。
“这岂不是意味着，生铁的消化速度要放缓了？！！”
冯睦的脸色瞬间变得铁青，他第一次深刻地感受到，系统对他的帮助并非全然是正向的增益，某些时候，它也可能成为拖累自己的绊脚石。
冯睦深深地吸了一口气，全身心投入到锻体操的修炼之中。
他只能寄希望于生铁消化的速率不会过分降低，以免太影响到他的食铁进度。
随着每一个动作的精准施展，他默默地完成了整遍锻体操的演练。
演练结束后，冯睦的脸色突然变得异常精彩起来！！！
(本章完)